En Wikiloc joserra nos sugiere una ruta de mountain bike de "pocos kilómetros, pero intensos, por senderos abandonados, algunos en estado salvaje, aunque transitables. Bajadas rápidas y muy divertidas".
Teniendo como comienzo y final Lugán, la ruta de 35,72 km discurre entre los 902 metros de altitud en Lugán y los 1.228 metros en su punto más alto, con una duración de unas dos horas y media.
Partiendo desde Lugán, se toma la carretera en dirección a Boñar y en la Alcantarilla, que es el primer valle a la izquierda, se toma el valle de Cuiciello, hasta una bifurcación en la Cota de los Llanos.
Por el camino de la izquierda dontinuamos por el valle de Cuiciello y nos dirigimos hacia la Cota Carracedo, las Solanas de La Mata y posibilidad de bajar al valle del Curueño, a La Mata de Curueño.
Por el camino de la derecha tomamos el valle de Carabedo y nos dirigimos hacia Valle Grande, Comuñas (1.228 m.), dirección a Sopeña y Pardesivil.
En la bifurcación podemos ir por un camino y regresar por el otro, a elección.
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